2025三伏天即將到來比起續(xù)命咖啡、褪黑素年輕人更應(yīng)該用三伏灸來拯救自己的身體！

　　它是脆皮青年的‘抗寒鎧甲’把冬日的咳嗽、鼻炎、老寒腿......統(tǒng)統(tǒng)鎖死在夏天借天時，調(diào)體質(zhì)，三伏灸助你陰陽平衡

　　三伏在一年中最熱的三伏天，針對虛寒性疾病進(jìn)行的治療，稱為“冬病夏治”。最常見“冬病夏治”的治療就是三伏灸，容易恢復(fù)和提升人體的陽氣，增強(qiáng)身體的防御功能，起到預(yù)防和減少發(fā)病的作用。

　　此時，不少“脆皮青年”開始摩拳擦掌準(zhǔn)備加入玉溪市中醫(yī)醫(yī)院一年一度的“養(yǎng)生盛會”

玉溪市中醫(yī)醫(yī)院第十八屆三伏灸7月11日正式啟幕

冬病夏治正當(dāng)時錯過就要等一年

　　冬病夏治

　　中醫(yī)認(rèn)為：夏季是人體陽氣最旺盛的時候，尤其是“三伏天”，此時人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈，毛孔張開，有利于藥物吸收；此外，夏季也是存儲體內(nèi)陽氣的最佳時期，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所述“春夏養(yǎng)陽”，在夏季虛耗的陽氣得到補(bǔ)充，使陰陽達(dá)到相對平衡。

　　三伏天灸療法有兩千多年的歷史，是我國中醫(yī)特有的傳統(tǒng)療法，屬于“冬病夏治”，即在夏天治療冬天易患、易發(fā)作的疾病。夏天中的三伏天是全年中天氣最熱、氣溫最高、陽氣最旺盛的時候，根據(jù)中醫(yī)“天人合一”、“春養(yǎng)夏陽”的觀點，在這段時間內(nèi)，人體陽氣也最旺盛，毛孔開泄，經(jīng)絡(luò)氣血最為通暢，體內(nèi)新陳代謝比較旺盛。此時使用艾灸療法，既有利于藥物的快速滲透和進(jìn)入，又可借助炎熱的氣候環(huán)境、驅(qū)除體內(nèi)的陰寒之氣。簡單點理解：三伏灸（三伏天+艾灸），可以起到1+1＞2的效果！

　　貼天灸，首選中醫(yī)院！

　　三伏灸”又稱“三伏貼”，因適應(yīng)癥廣、療效顯著、費用低廉等特點備受廣大患者的信賴。

　　玉溪市中醫(yī)醫(yī)院開展“天灸”治療已有17年歷史，是玉溪市冬病夏治“三伏灸”治療的優(yōu)選機(jī)構(gòu)。

　　玉溪市中醫(yī)醫(yī)院近二十名中醫(yī)專家對伏貼治療有深入的研究，積累了豐富的臨床經(jīng)驗，在傳承傳統(tǒng)療法的基礎(chǔ)上，不斷創(chuàng)新，在藥物研制、貼敷方法、穴位選擇、時間要求等方面均有獨特的研究，這些諸多與眾不同也正是獲取“三伏灸”高效的秘訣。

　　天灸治療是一個系統(tǒng)治療體系，一般需堅持三年，此治療時間性強(qiáng)，療效好，兒童成人均可以接受。

玉溪市中醫(yī)醫(yī)院將于7月11日—8月20日開展三伏天灸活動一起共赴夏日養(yǎng)生之約

　　三伏灸適應(yīng)癥

　　呼吸系統(tǒng)疾病

　　慢性支氣管炎、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張、過敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性頑固性咳嗽、體虛易感冒者。

　　骨科疾病

　　頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、增生性脊椎病、增生性關(guān)節(jié)炎。風(fēng)濕、類風(fēng)濕、頸肩腰腿痛、痛風(fēng)、軟組織損傷、腰肌勞損等。

　　消化系統(tǒng)疾病

　　虛寒性腹瀉、胃脘痛。婦科疾病痛經(jīng)、慢性虛寒型盆腔炎、宮寒不孕等。

　　兒科疾病

　　氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、咽炎、鼻炎、久咳、厭食、遺尿、腹瀉及體虛易感冒者。

　　皮膚科疾病

　　凍瘡、冷性蕁麻疹、冬季皮膚瘙癢癥、雷諾氏病、鵝掌風(fēng)、神經(jīng)性皮炎等。

　　亞健康人群

　　如平素易感冒、體虛、易疲勞、精神狀態(tài)差等，具有較好的防治病作用。

　　注意事項

　　1.敷灸對象

　　3歲以上的兒童及成年人。

　　2.禁忌癥及人群

　　孕婦、3歲以下兒童；嚴(yán)重心、肝、腎及腦疾病患者、嚴(yán)重糖尿病患者、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者、皮膚有破損者、敷貼局部有破損者；疾病急性期：如正在發(fā)燒、肺結(jié)核活動期伴有咳血者，陰虛內(nèi)熱者。

　　3.敷灸當(dāng)天

　　不能洗澡，忌食生冷、油膩、辛辣食物。

　　4.貼敷后

　　局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度瘙癢均為正常反應(yīng)。

　　5.灸藥后

　　局部皮膚出現(xiàn)水泡、紅腫等較為嚴(yán)重反應(yīng)者，需到所貼科室門診處理。

　　6.貼藥時間

　　成人：2小時；兒童：30分鐘，據(jù)體質(zhì)差異，時間可調(diào)整。